Schroth Skolyoz Rehabilitasyonu

Skolyoz yalnızca bir duruş bozukluğu değildir; omurganın üç boyutlu yapısını etkileyen kompleks bir durumdur. Özellikle büyüme çağında ilerleme riski taşıdığı için erken değerlendirme büyük önem taşır.

Kliniğimde uyguladığım Schroth temelli rehabilitasyon programında amacım;

Omurgadaki eğriliğin ilerlemesini kontrol altına almak
Postüral dengeyi yeniden kazandırmak
Solunum kapasitesini desteklemek
Hastanın kendi duruş farkındalığını geliştirmesini sağlamaktır

Her hasta için program, omurganın eğrilik tipine ve rotasyon derecesine göre bireysel olarak planlanır.

Schroth Yöntemi Nedir?

Schroth yaklaşımı, skolyozu üç boyutlu olarak ele alan özel bir egzersiz yöntemidir.

Bu yöntem yalnızca yana eğriliğe değil; omurganın dönmesine (rotasyon) ve öne-arkaya olan bozulmalarına da odaklanır.

Tedavi sürecinde hasta pasif değil, aktif bir katılımcıdır. Amaç; hastanın kendi postürünü bilinçli olarak düzeltmeyi öğrenmesidir.

Tedavide Nefesin Rolü

Schroth yönteminde solunum teknikleri merkezi bir yer tutar.

Rotasyonel angular solunum ile gövdenin çökük bölgelerine yönlendirilmiş nefes çalışmaları yapılır. Bu sayede:

Göğüs kafesi mobilitesi artar
Asimetrik kas yapısı dengelenir
Postüral kontrol gelişir

Doğru nefes, omurga düzeltmesinin önemli bir parçasıdır.

Kimler İçin Uygundur?

Schroth rehabilitasyonu;

Adölesan idiopatik skolyoz
Hafif ve orta dereceli eğrilikler
Duruş asimetrileri
Rotoskolyoz

durumlarında etkili bir konservatif tedavi yaklaşımıdır.

Erken dönemde başlanan tedavi, ilerlemeyi kontrol altına alma açısından avantaj sağlar.

Seans Planlaması

Program; kişinin eğrilik derecesine, yaşına ve postüral kontrol düzeyine göre belirlenir.

Genellikle haftada 2–3 gün klinik uygulama ve ev programı kombinasyonu önerilir.

Tedavinin başarısı, düzenli uygulama ve hasta katılımı ile doğrudan ilişkilidir.

Benim Yaklaşımım

Skolyoz tedavisinde yalnızca egzersiz vermek yeterli değildir.

Öncelikle detaylı bir postür analizi yaparım.

Eğriliğin tipini, rotasyon yönünü ve kompansasyonları değerlendiririm.

Ardından kişiye özel düzeltme pozisyonlarını planlarım.

Amacım sadece eğriliği azaltmak değil; hastanın uzun vadede kendi omurgasını yönetebilmesini sağlamaktır.

Kuşadası’nda yer alan kliniğimde Skolyoz Tedavisi için fizyoterapi hizmetleri sunuyorum.